Tanulásfejlesztő appok
- Jesztrebszki Regina
- 2024. okt. 18.
- 3 perc olvasás
Frissítve: 2024. nov. 3.
Az ADHD-val élők gyakran küzdenek tanulási nehézségekkel. Ez részben a végrehajtó funkció zavarának köszönhető, ami megnehezítheti egy feladat megkezdését, vagy határidőre való teljesítését. A figyelemzavar is tanulási nehézségeket okozhat, mivel az összpontosítás és a rendezettség problémát jelenthet. Az ADHD-s személyek számára a nyelvtanulás szintén nehéz lehet, többek között a gondolatok kifejezésének nehézsége miatt.
Az alábbi appokat olyan fiatal egyetemistáknak és felnőtteknek ajánljuk, akik ADHD-val küzdenek, és emiatt nehezen boldogulnak az iskolai, munkahelyi felkészüléssel, vagy nyelvtanulással.
Duolingo
A Duolingo egy hatékony nyelvtanuló app, amely játékos funkciókkal segíti a tanulást. Rövid leckékkel haladsz, szintről szintre, miközben egyéni fejlődésedet követi. Minden szint elvégzésével pontokat szerezhetsz, amelyekkel feljebb juthatsz.. Az alkalmazás egyszerre fejleszti az írás-, a beszéd-, az olvasás és a hallás utáni szövegértési készségeket. Az kabalája egy bagoly, ami értesít és figyelmeztet, ha le vagy maradva a leckékkel.
Forest
Ez az app játékosan segít fókuszált maradni a tanulásban. Minden alkalommal, amikor tanulásra szánod el magad, ültetsz egy virtuális fát. Ez a fa addig nő, amíg a tanulásra koncentrálsz és nem használod a telefonod. Az alkalmazás azzal motivál, hogy a fád elpusztul, ha megszakítod a tanulást és a telefonodért nyúlsz. Ha viszont végig viszed a leckéd, egy egész virtuális erdőt alakíthatsz ki. Továbbá: minden egyes fával, amit az appban tanulással növesztettél, virtuális pénzt szerezhetsz, amit beválthatsz arra, hogy a valóságban is elültessenek egy fát a Trees for the Future szervezet közreműködésével.
Spelling Coach
Ez az alkalmazás elsősorban az angol szavak helyesírásában segít, különböző nehézségi fokozatok közül választhatsz. Ha nem szereted az unalmas magolást, de szükséged van egy kis nyelvleckére, akkor ezt az alkalmazást szeretni fogod: A Spelling Coach kisebb kvízekkel és leckékkel segít elsajátítani az angol helyesírást játékos formában.
Grammarly
Ez a letölthető program segít az összes angol nyelven írt dokumentum és alkalmazás helyesírásában a számítógépeden. A Grammarly nemcsak helyesírási hibákat javít, hanem nyelvtani hibákat és stilisztikai problémákat is. Segítségével nem kell aggódnod, hogy a hivatalos leveleidbe vagy fontos beadandóidba hiba csúszik. Bárhol is írsz, a Grammarly felugró ablakkal jelzi az észrevételeit és javaslatait. A program telefonra is letölthető.
Alrite
Az alkalmazás egy AI alapú beszédfelismerő program, amely bármikor szöveggé alakítja mondandódat, ezzel megkönnyítve a jegyzetelést. Nagy segítség lehet mindenkinek, aki állandó rohanásban van, vagy nem szeretne pötyögéssel időt vesztegetni. A program nem csak a rögzítésben segít; segítségével meglévő videóidat, felvételeidet is feliratozhatod.
Az ADHD és a memória funkciók
Az ADHD-val élő emberek gyakran érzik úgy, hogy feledékenyek, vagy nehezen végeznek el feladatokat, amelyek a rövidtávú memóriájukat igénylik. Az ADHD figyelemzavarral jár, így gyakran előfordulhat a fontos teendők elfelejtése, ami nagyban megnehezíti a mindennapokat. Az ADHD biológiai háttere az agy frontális lebenyéhez kapcsolódik, amely felelős az impulzus kontrollért, a memóriáért és a figyelemért. Az ADHD-val élő embereknél ez a terület lassabban érik.
A munkamemória az az információhalmaz, amit akkor használunk, amikor egy feladatot végzünk el – például egy ismert telefonszámot hívunk fel. A munkamemória erősen kapcsolódik a rövidtávú memóriához, amely az ADHD-ban nehezebben hívható elő. Munkamemória nélkül fontos, hogy az érintettek megfelelő megoldásokat találjanak a nehézségeikre. Összegyűjtöttünk néhány alkalmazást, amelyek ebben segíthetnek.
Quizlet
A Quizlet egyre elterjedtebb tanulást segítő alkalmazás az oktatásban, amely egyszerű és gyors memorizálást tesz lehetővé. Készíthetsz szókártyákat, ezeket kifejezésekkel párosíthatod, és kis teszteket is összeállíthatsz a megtanulandó anyagból. A Quizlet egyik funkciója, hogy a leckét megoszthatod másokkal is.
Eidetic
Ez az app időközönkénti ismétlésen alapul, flash kártyák felhasználásával. Segítségével bármit megtanulhatsz, legyen az egy telefonszám, új kifejezés vagy idézet. A teszteket időközönként kell elvégezni, szintekre bontva. Az alkalmazás követi a fejlődést és jelzi, ha újabb teszt szükséges.
MemoryOS
A MemoryOS egy játékos tanulásfejlesztő app, amely mesterséges intelligencián alapszik. Az alkalmazásban egy 3D-s játékon belül tanulhatunk, ahol memóriapalotába kell eltárolnod a megjegyzendő információkat. A lényeg, hogy a megtanulandókat fizikai helyszínhez társítsd. Interaktív, rövid leckéken keresztül javíthatod a memóriánkat és növelhethet annak kapacitását a virtuális memóriapaloták segítségével.
Források:
A honlapon megjelenő információk módosulhatnak. Valamennyi honlapon található információ kizárólag tájékoztatási célt szolgál. A honlapon található információ nem helyettesíti a szakszerű orvosi tanácsadást, diagnózist vagy kezelést. A honlap és a tartalom használata, a honlapunkon közölt bármely információra való hagyatkozás kizárólag saját felelősségére történik.
Comments